Для профилактики рака груди требуется 10 капель витамина D в день

Для профилактики рака груди требуется 10 капель витамина D в день

15:05 28 Август in БЛОГ
0 Comments

Ранее считалось, что пожилым женщинам нужно 600-800 МЕ витамина D ежедневно.
Ученые из Университета Калифорнии совместно с некоторыми другими медицинскими учреждениями опубликовали данные большого исследования, демонстрирующего причинно-следственную связь между поступаемым «солнечным витамином» и онкологическими заболеваниями молочных желез.
Медики взяли случайную выборку двух проведенных в 2002-2017 годах исследований и проанализировали ее. Внимание обращалось на женщин в возрасте старше 55 лет, то есть находящихся в зоне онкологического риска. Всего приняло участие более 5000 представительниц слабого пола. У каждой исследуемой сначала измерялся уровень витамина D в крови, далее женщина оставалось под наблюдением. В результате было выявлено более 70 случаев заболеваний онкологией грудных желез.
Американские ученые пришли к выводу, что профилактическая доза витамина D, принятая в Штатах, не может повлиять на развитие рака. Сейчас это 20 нг/л, что эквивалентно 1 капле масляного раствора в сутки. Женщины, употребляющие 3 и более капель, поддерживали уровень витамина в рамках 60 нг/л, и это снижало риск онкологических заболеваний.
Медики считают, что повышение минимального уровня витамина D в крови до 60 нг/л может уменьшить заболеваемость. Поэтому рекомендуют женщинам старше 70 лет употреблять 8-10 капель масляного раствора ежедневно. Это обеспечит поступление в организм 4000-6000 единиц витамина D и пойдет на пользу тем, кто уже находится в зоне повышенной вероятности развития злокачественных опухолей груди.
Результаты и подробное описание исследования были опубликованы в журнале PLOS One.

Яндекс.Метрика