Спортивные нагрузки укорачивают длительность родов

Спортивные нагрузки укорачивают длительность родов

17:44 18 Май in БЛОГ
0 Comments

Испанские исследователи обнаружили прямую связь между уровнем физической подготовки беременной женщины и продолжительностью родовой деятельности. Ученые пронаблюдали за двумя группами женщин, начиная с первого триместра беременности и до родов. Пациентки из первой группы регулярно выполняли специальные упражнения, направленные на укрепление мышц конечностей, спины, тазового дна. А остальные женщины всего лишь наблюдались у врача, но спортом не занимались.

В результате во время родовой деятельности у физически подготовленных пациенток раскрытие шейки матки происходило почти на час быстрее, чем у тех, кто не занимался спортом, и общая продолжительность родов была, соответственно, на час короче. По всем показателям роженицы из первой группы оказались здоровее, и им реже требовалась эпидуральная анестезия. Исходя из этого, авторы исследования сделали выводы о том, что физическая активность во время беременности имеет очень большое значение. Ведь чем сильнее тело, тем легче ему будет справиться с такой серьезной нагрузкой, как роды. Медики надеются, что данный эксперимент послужит уроком для многих беременных, и заставит их быть более активными физически.

Яндекс.Метрика